Video: Intensives KRAFT Workout | OHNE SPRINGEN | 27 Minuten | OHNE EQUIPMENT | Mit Warm-Up & Cool Down




Heute trainiert Daniel mit euch in einer intensiven halben Stunde ganz ohne Equipment euren kompletten Körper. Fokus liegt auf dem Kraftaufbau und jeder kann mitmachen :) #HomeWorkout #Workout #Kraft


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Quelle: Youtube.com / BodyKiss
Ratgeber Videos: Gesundheits-Tipps - Schweizerversicherungen.ch

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